Sinir S??itamas?: Bel f?t??? yahut siyatik sinir s??itamas?, bacak derts?na muamele hevesliabilmektedir.Masaj: Bacaklar?n?za yapaca??n?z nazik bir masaj, kaslar?n gev?emesine yard?mc? olur ve a?r?y? hafifletebilir.Bacak vecalar? ahit dem belli belirsiz bir rahats?zl?k olabilirken, kâh daha kritik problemlerin habercisi mümkün. A?r? kas kaynakl?